通常家暴受害者若是想離開施暴者，並沒有想像中那麼容易，可能受害者沒有足夠的經濟能力、可能受害者還需要依賴施暴者，又或許施暴者會想盡辦法不讓受害者離開自己。而大部分的家暴，在外面都沒有任何跡象，甚至對方在外人眼裡是非常關心對方、體貼對方的，但其實受害者有可能活在施暴者的陰影下，無法向他人求助。況且其實人很容易適應環境，在這樣家暴的關係中，受害者可能是是一天又一天適應著更多的精神虐待，但難道受害者就必須一輩子受家暴所苦嗎？下列關於家暴的觀念釐清，是受害者須重視的：

1. 無論是輕微還是嚴重的傷害，身上有傷就可以驗傷並且報案：只要有驗傷單，無論輕重，警察就受理案件，不必擔心警察認為您太大驚小怪。若是有影片或是錄音等相關證據，更能確定能保護令能聲請成功。

2. 受到言語暴力或是被施予壓力，被感到極大的壓迫感時，也可以申請保護令，很多成功申請保護令的案子，不一定只限於身體受到傷害。施暴者施予壓迫性的言論、較激進的舉動，讓自己感到龐大的壓力，就能夠聲請保護令。但前提是需要更多的證據，才能確保聲請成功。

3. 保護令是有時效的，若想長久遠離傷害，需要搜集證據訴請離婚：通常保護在半年到兩年之間，但配偶的身份卻是一輩子的。若是真的無法維持婚姻，彼此分開才是最妥當的方法。

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